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Vídeos con ejercicios remodelantes
Para los usuarios que acceden a la web mediante código y contraseña, hemos creado en la sección de la Zona Coach un vídeo con ejercicios de remodelación corporal coadyudante en procesos de adelgazamiento.
Incluye vídeo de Zumba.
Ejercicios fáciles de realizar, algunos de ellos incluye ejercicios isométricos, lo cual los hace válidos para cualquier tipo de edad o condición física.
Tabla de ejercicios de remodelación-1:
Tabla con ejercicios de remodelación-2:
Zumba:
